如果苹果手机验证码没有自动弹出，您可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查网络连接：确保您的手机已连接到互联网，并且网络连接稳定。
2、重启应用或设备：尝试关闭并重新打开相关应用或重启设备，看看验证码是否会自动弹出。
3、清除应用缓存或数据：前往“设置”-“通用”-“iPhone储存空间”，选择相关应用后，点击“删除应用”并重新下载和安装，这将删除该应用的所有数据和设置。
4、更新系统和应用：确保您的iPhone操作系统和相关应用都是最新版本，您可以前往“设置”-“通用”-“软件更新”，查看是否有可用的系统更新，在App Store中检查应用的更新。
5、检查应用权限：确保相关应用已被允许获取短信验证码，您可以前往“设置”中查看和更改应用的权限设置。
6、拨打运营商电话：有时候网络延迟可能导致验证码无法及时接收，您可以尝试拨打运营商的客服电话寻求帮助。
7、考虑使用其他手机或设备：如果以上方法都不奏效，您可以考虑使用其他手机或设备接收验证码。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议您联系相关应用的客服支持或苹果官方客服以获取更多帮助，他们可能会要求您提供更多信息以诊断问题并提供解决方案。
