要拦截使用虚拟号码发送短信和拨打电话，可以采取以下措施。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都提供了拦截功能，可以拦截来自特定号码或特定区域的来电和短信，找到手机的“设置”或“安全”选项，在其中找到“拦截”或“黑名单”功能，然后添加虚拟号码到拦截列表中。
2、下载第三方安全软件：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以下载第三方安全软件，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常提供更多的拦截选项和功能，可以根据需求进行设置。
3、向运营商投诉：如果频繁接收到来自虚拟号码的骚扰，可以向手机运营商投诉，向运营商提供虚拟号码和相关信息，请求其协助拦截这些号码。
4、警惕诈骗电话：如果只是偶尔接到一两个虚拟号码的来电或短信，需要保持警惕，可能是诈骗电话，不要随意泄露个人信息或进行转账等操作，以免上当受骗。
要拦截使用虚拟号码的电话和短信，可以采取多种措施，包括使用手机自带的拦截功能、下载第三方安全软件、向运营商投诉等，要保持警惕，避免上当受骗。
