如果在登录Instagram时收不到短信，可以尝试以下方法来解决这个问题，对于苹果用户也同样适用。
1、检查手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，并且没有输入错误或者遗漏任何数字。
2、确保手机信号良好：检查手机信号是否良好，如果信号不稳定或者没有信号，可能会导致短信无法接收。
3、重新启动手机：尝试重新启动手机，有时候可以解决一些暂时性的问题。
4、联系运营商：联系手机运营商，确认是否因为某些原因屏蔽了短信接收，如果是这样，需要运营商协助解决。
5、使用其他方式验证：如果仍然无法收到短信，可以尝试使用其他验证方式登录，比如语音通话或者电子邮件验证。
6、检查短信是否被拦截：有些手机可能会自动拦截一些短信，可以在短信拦截功能中查看是否有被拦截的Instagram验证码短信。
7、尝试使用其他网络环境：如果正在使用的网络环境存在问题，可以尝试切换到其他网络环境，比如使用Wi-Fi或者更换网络环境后再尝试登录。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系Instagram的客服支持获取更多帮助，也要注意保护个人隐私和账户安全，避免在不安全的网络环境下操作账户。
