如果不小心删除了手机短信且没有备份，恢复起来可能会比较困难，但以下是一些建议的方法，可能有助于找回部分或全部短信。
1、从运营商处恢复：联系手机运营商可能有助于找回已删除的短信，一些运营商可能提供短信恢复服务，但需要提供一些必要的信息，如注册手机号、身份信息等。
2、使用数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件来扫描手机以找回已删除的短信，EaseUS、Wondershare等，这些软件可以扫描手机内存和缓存，找到已删除的短信并尝试恢复，但请注意，这种方法并不一定能够成功恢复所有短信，且使用第三方软件可能存在风险，所以在使用之前请确保软件的可靠性并谨慎操作。
3、检查手机的回收站或垃圾桶：部分手机在删除短信时会将短信移至回收站或垃圾桶，可以在其中找到并恢复。
4、通过云服务同步恢复：如果之前开启了云服务同步功能，并且同步选项中包括短信，那么可以通过云服务同步恢复已删除的短信，具体操作方法因手机品牌和云服务提供商而异。
5、寻求专业技术支持：如果以上方法均无法恢复丢失的短信，建议寻求专业技术人员的帮助，可以联系手机维修店或数据恢复服务中心，他们可能有更高级的工具和技术来恢复已删除的短信。
无论采用哪种方法，都存在一定的成功和失败的可能性，如果短信非常重要，建议尽快采取行动，并尽可能选择可靠的恢复方法，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据。
