要取消QQ验证码手机号码绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ应用，点击左上角的头像进入菜单页面。
2、在菜单页面中找到并点击“设置”，然后选择“账号安全”。
3、找到并点击“密保手机”，进入手机号绑定页面。
4、在手机号绑定页面，可以看到绑定的手机号码以及验证码等信息，点击“更换其他验证方式”，然后选择并点击“解绑手机号”。
5、根据提示输入自己的手机号并获取验证码，然后输入验证码进行验证解绑操作，如果无法直接解绑，可能需要先验证绑定的手机号，验证成功后即可解绑。
步骤可能会因为QQ版本更新而有所变化，如果在操作过程中遇到问题，建议查看官方帮助文档或者联系QQ客服寻求帮助。
