如果绑定的抖音手机号不再使用并且密码也忘记了，可以尝试以下方法登录抖音。
1、找回账号：
* 打开抖音登录页面，点击“找回密码”或“找回账号”。
* 根据提示输入曾经绑定的手机号或其他注册信息，以找回账号。
* 如果手机号无法接收验证码，可以尝试通过其他方式验证身份，例如通过社交媒体账号或邮箱验证。
2、申诉找回账号：
* 如果找回密码的选项不可用或无法找回账号，可以选择申诉。
* 提交相关的身份证明和个人信息，以便抖音客服验证身份并帮助找回账号。
. 重置密码：一旦找回账号，可以立即设置一个新密码，确保选择强密码，包含字母、数字和特殊字符的组合，以提高账户安全性。
3、使用第三方登录：如果抖音支持第三方登录（如微信、QQ等），可以使用该第三方账号登录抖音，然后重置密码。
4、联系抖音客服：如果以上方法均无法解决问题，可以联系抖音客服寻求帮助，前往抖音官方网站或相关支持平台，找到客服入口，描述遇到的问题，并提供相关信息以便客服协助解决。
在进行上述操作时，确保在正规、安全的网络环境下进行，避免泄露个人信息，如果涉及提供身份证明等敏感信息，确保自己处于安全的环境中，谨防诈骗，如果遇到困难，建议咨询相关专业人士的意见和建议。
