要解除手机短信拦截设置，可以按照以下步骤操作。
1、进入短信设置：打开手机的短信应用，在界面中找到设置选项。
2、找到拦截设置：在短信设置中，找到拦截设置或拦截规则选项。
3、找到拦截列表：进入拦截设置后，找到拦截列表或拦截记录选项，查看被拦截的短信。
4、取消拦截：在拦截列表中，找到要解除拦截的短信，点击该短信，然后选择取消拦截或移除拦截选项。
5、退出拦截模式：如果手机开启了骚扰拦截模式或短信拦截模式，可以在拦截设置页面中找到退出拦截模式或关闭拦截功能的选项，将其关闭即可解除拦截。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的设置方式，如果在操作过程中遇到问题，可以参考手机的使用说明书或联系手机客服寻求帮助，同时请注意，解除短信拦截后，可能会接收到一些广告推销等垃圾短信，建议谨慎操作。
