解除QQ短信验证码登录限制的方法有多种，以下是一些可能的解决方案。
1、账号申诉：可以尝试账号申诉来解除QQ登录限制，在申诉过程中，需要提供真实的个人信息和账号信息，以便QQ客服验证身份并帮助解除登录限制，申诉成功后，可以解除短信验证码登录限制。
2、更改密码后进行尝试：有时更改密码可以帮助解除登录限制，修改密码后，尝试重新登录账号，看是否能够正常登录，如果可以登录，那么短信验证码登录限制可能已经解除。
3、联系客服：如果以上方法无法解决问题，可以联系QQ客服寻求帮助，可以通过QQ官网或APP上的在线客服、电话客服等方式联系客服，向他们说明情况并请求帮助解除登录限制。
4、检查账号安全：确认账号是否存在安全风险，比如账号被盗、密码泄露等情况，如果存在安全风险，需要及时采取措施，比如修改密码、绑定手机等，以确保账号安全，在确认账号安全后，再次尝试登录并查看是否解除了短信验证码登录限制。
5、检查手机设置：确保没有设置任何可能阻止短信验证码接收的选项，有时候手机安全软件或者设置可能会阻止接收短信验证码，需要检查和调整相关设置。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体解决方法可能因个人情况而异，如果以上方法无法解决问题，建议直接联系QQ客服以获得更专业的帮助，为了保护账号安全，不要轻易向他人提供个人信息和账号信息，以免造成不必要的损失。
