OPPO手机设置不接电话或短信通知的方法有多种，以下是具体的步骤。
方法一（针对单个联系人）：
1、打开手机的“电话”或“通讯录”应用。
2、找到并点击想要屏蔽的联系人。
3、点击联系人详情页面中的“阻止”或“加入黑名单”按钮，这样，该联系人的来电和短信都会被自动拦截。
方法二（针对所有来电和短信）：
1、打开手机“设置”应用。
2、滚动查找并点击“通知与状态栏”或“通知管理”。
3、找到“通话”或“信息”（短信）应用，并点击进入其设置页面。
4、关闭“允许通知”的开关，这样就不会收到来电或短信的通知。
方法三（使用第三方应用）：
还可以下载并使用诸如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等第三方应用来拦截来电和短信，这些应用通常提供了更详细的设置选项，可以根据个人需求进行定制。
不同的OPPO手机版本或系统版本，操作可能会有所差异，如果遇到问题，建议查看手机的用户手册或在线帮助文档，长时间不接听电话或不回复短信可能会影响与他人的沟通，请慎重考虑是否需要使用该功能。
