要解绑美国手机号与抖音账号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，点击右下角的“我”进入个人主页。
2、在个人主页点击右上角的三横（菜单）按钮，然后在弹出的侧边栏中选择“设置”。
3、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”。
4、在账号与安全页面选择“手机号”选项。
5、点击“更换其他手机号”或者“解绑”按钮（具体文案可能因版本或更新有所不同）。
6、根据页面提示进行验证，验证方式可能包括输入原手机号收到的验证码，或者提供其他身份验证方式。
7、验证通过后，输入新的手机号或者选择解绑操作。
8、完成解绑或更改手机号后，保存更改并退出设置。
步骤仅供参考，实际操作可能会因抖音版本或更新有所不同，由于抖音针对全球用户提供服务，部分操作可能因地区差异而有所不同，如果在操作过程中遇到问题，建议查看抖音的官方帮助文档或者联系抖音的客服支持获取更多帮助，由于抖音政策可能会随时变更，请确保按照最新的官方指导进行操作。
