告诉别人电话号码和验证码是有危险的。
如果将这些信息告诉他人，他们可能会使用这些信息来访问你的账号或进行其他操作，通过知道你的电话号码和验证码，他们可能会尝试重置你的社交媒体账号或电子邮件账号的密码，进而获取你的个人信息和资料，他们还可能利用这些信息来进行欺诈活动或恶意行为，如发送垃圾邮件、进行电话诈骗等。
为了保护自己的隐私和安全，建议不要轻易向他人提供自己的电话号码和验证码，也要时刻保持警惕，避免在不可靠的网站上输入个人信息或参与可能存在风险的交易活动，如果遇到任何可疑情况或受到骚扰，应及时采取措施保护自己的权益。
