苹果手机可以通过以下步骤来拒绝垃圾短信通知。
1、屏蔽短信：
打开“信息”应用，长按想要屏蔽的短信，选择“隐藏提醒”，这样，所有的短信都会被暂时隐藏起来，但并不会真正删除它们，如果想要查看这些短信，可以在信息应用中的搜索栏里输入对方的号码或关键词来找到它们，需要注意的是，这种方式只是暂时屏蔽短信提醒，并不会阻止短信的接收。
2、过滤未知发件人：
进入“设置”-“信息”-开启“过滤未知发件人”，这样来自不在通讯录中的号码或邮件地址的短信都会被自动拦截并归类到单独的信息列表中，同时也可以在短信应用中点击号码或邮件地址旁的“报告垃圾信息”，将其标记为垃圾信息后，系统会自动将其过滤掉。
3、使用第三方软件拦截：
除了苹果自带的屏蔽功能外，还可以下载第三方软件如“腾讯手机管家”等，这些软件提供了更为强大的拦截功能，可以拦截更多的垃圾短信和电话，这些软件通常可以在App Store中免费下载和使用。
4、联系运营商客服：
如果以上方法仍然无法阻止垃圾短信的接收，可以联系手机运营商的客服，请求他们协助屏蔽来自特定号码或特定内容的短信，不同的运营商可能有不同的处理方式，可以向客服人员咨询具体的操作步骤。
通过以上方法可以有效地屏蔽和过滤垃圾短信，保护自己的隐私和安全，同时也要注意保护个人信息，避免泄露导致更多的垃圾短信和电话。
