想要查看自己的手机号注册了哪些软件，可以参考以下方法。
1、短信查询：
大部分软件在注册时都会通过发送短信验证码来完成注册，因此可以查看自己的短信记录，以确认自己注册过的软件。
2、拨打客服电话或联系相关运营商客服：
可以拨打手机运营商的客服电话，查询自己注册过的软件信息，运营商会记录用户的注册信息，可以帮助查询，部分软件可能有在线客服或电话客服，也可以尝试联系他们获取帮助。
3、尝试找回账号：
如果忘记了某个软件的账号，可以尝试使用手机号找回账号的功能，以确认是否使用该手机号注册过该软件。
4、查询软件授权记录：
在手机设置中可以查看软件授权记录，会显示哪些软件获得了使用手机的权限，进而确定注册过的软件。
5、登录应用商店查看已购买应用：
登录手机应用商店或应用市场，查看已购买或下载的应用列表，可以确认使用当前手机号注册过的软件。
6、利用专业查询工具或网站：有一些第三方网站或工具宣称可以查询手机号注册过的软件信息，但使用时需要谨慎，确保这些网站的安全性并遵守隐私保护原则。
为了保护个人隐私和安全，在查询过程中需要注意信息安全和隐私保护，部分软件的注册信息可能存在误差或不完整的情况，建议通过多种方式查询以确保准确性。
