要查看手机号注册过的应用程序（APP），可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
某些APP在注册时可能会向注册手机发送短信通知，通过查看手机短信历史记录，可以找到相关短信，了解注册过的APP名称和相关信息。
2、拨打运营商客服电话或前往营业厅查询：
向客服人员说明需求，他们会告知手机号注册过的APP信息，部分营业厅可能还提供现场查询服务。
3、使用手机应用商店查询：
在应用商店中，通过搜索手机号关联的应用或已安装的应用列表，可以找到下载和安装过的APP，但这种方法只能查询到当前手机上安装的APP，无法查询到所有注册过的APP。
4、使用第三方软件查询：
有些第三方软件可以查询手机注册过的APP信息，通过输入手机号，可以查询到与该手机号关联的所有APP账号信息，但请注意，使用第三方软件查询时，要确保软件的正规性和安全性，避免个人隐私泄露。
5、个人信息查询平台：
一些网站或APP提供个人信息查询服务，可以查询手机注册过的网站或APP，在这些平台上输入手机号，可能会拉取出与该手机号相关的注册信息，同样，使用这些服务时要留意隐私保护。
无论使用哪种方法，都要注意个人隐私保护，避免泄露个人信息，部分APP可能涉及金融、支付等功能，在查询过程中要特别谨慎。
