查看手机号注册过的软件有以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看短信记录即可知道曾经注册过哪些软件，但这种方法只能显示部分软件注册信息，而且可能由于时间久远，部分短信可能被删除。
2、社交应用查询：打开常用的社交应用如微信、QQ等，通过搜索手机号码，可以查看与该手机号关联的软件或应用名称，具体操作方式因应用而异，一般可以通过通讯录匹配功能来查找。
3、拨打运营商电话查询：拨打手机运营商的客服热线，告知客服人员手机号码并请求查询注册过的软件信息，客服人员会根据提供的信息进行查询并告知相关软件名称，此方法需要提供准确的个人信息以便客服人员验证身份。
4、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助查询手机号注册过的软件信息，如“一键查询手机号注册过的软件”等应用，这些软件可能需要获取手机权限或输入手机号进行查询，使用时请注意保护个人信息和隐私安全。
方法可能受到隐私保护政策的限制，部分信息可能无法查询或需要验证个人信息才能获取，为了保护个人信息和账户安全，建议在查询过程中保持警惕，避免泄露个人信息。
