出于隐私和安全原因，手机操作系统和应用软件通常不会直接显示用户密码或验证码的具体内容。这些保护措施是为了防止未经授权的用户访问敏感信息。因此，无法直接查看自己的验证码和密码。但可以采取以下措施获取相关信息。
1、验证码：验证码通常会显示在手机的通知栏或弹窗中，用于验证用户的身份或完成某项操作，请查看手机通知栏或相关应用中的提示信息以获取验证码。
2、密码：对于自己的密码，如果忘记了，可以尝试使用“忘记密码”或“重置密码”的选项来找回，这通常需要提供与账户关联的其他信息（如电子邮件地址、手机号码、安全问题等）来验证身份，一旦验证成功，可以重置密码并通过新密码访问账户。
在任何情况下，都要保护个人隐私和信息安全，不要尝试获取或分享他人的验证码和密码信息，如果担心账户安全，建议及时检查账户设置、登录记录和与该账户相关的应用程序权限，确保没有异常活动或未经授权的访问，如果发现任何可疑行为，请立即与相关的服务提供商联系并采取适当的安全措施。
