如果您的手机号已经停用或不再使用，但银行卡仍然与之绑定，您需要及时采取措施，避免影响您的财务安全。以下是一些建议。
1、联系银行客服：第一时间联系自己银行的客服电话或前往银行柜台，通知他们您的手机号码已经停用或变更，银行会要求您提供个人信息和账户信息以确认身份，然后指导您如何更改绑定的手机号码。
2、更新个人信息：在银行确认您的身份后，您需要更新您在银行的个人信息，包括手机号码，确保提供新的手机号码以便银行能够与您取得联系。
3、监控账户安全：在更改手机号码的同时，确保检查您的银行账户是否存在任何异常交易或可疑活动，如果发现任何不寻常的情况，请及时报告给银行。
4、及时处理其他与该手机号相关的服务：除了银行服务外，您还需要检查其他与该手机号相关的服务（如支付宝、微信等），并及时更新您的手机号码或更换绑定方式。
5、保留原手机号的通话记录：如果您还未注销原手机号，请保留与该手机号的通话记录，以便在需要时提供证明，如果已经注销，请保留相关证明文件以备不时之需。
如果您的手机号已经停用或不再使用，请及时联系银行并更新个人信息以确保账户安全，也要确保及时处理其他与该手机号相关的服务。
