要修改淘宝联系手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录淘宝账号：确保登录的是需要修改的淘宝账号。
2、进入账号设置：点击页面右下角的“我的淘宝”，然后点击页面右上角的“设置”按钮，进入账号设置页面。
3、修改手机号：在账号设置页面中，找到“账户与安全”或“安全设置”选项，点击“修改手机号”，根据页面提示输入新的手机号码，并验证身份，验证方式可能是输入验证码或通过支付宝绑定的手机号验证。
4、完成验证并确认修改：完成验证后，确认修改并保存更改，手机号就已经修改成功。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系淘宝客服进行咨询，如果在修改过程中遇到手机无法接收验证码等问题，可以尝试重新操作或检查手机网络状态是否正常，确保在修改手机号时，处于安全网络环境，避免账号安全问题。
淘宝账号的手机号修改可能会影响与该账号关联的其他服务，如支付宝、物流通知等，在修改后可能需要更新相关的绑定信息或重新验证身份。
