如果您想恢复联通的短信内容，您可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：您可以尝试发送短信查询指令到相应的号码，查询您的短信记录，具体的查询指令和号码可能因地区和运营商而异，您可以咨询联通客服了解具体的查询方式。
2、手机营业厅：如果您使用的是手机营业厅客户端，您可以登录账号，在“我的短信”或“短信记录”等选项中找到已删除的短信内容。
3、备份恢复：如果您之前对手机数据进行了备份，您可以通过恢复备份来找回已删除的短信内容，具体的备份恢复方法可能因手机品牌和操作系统而异，您可以参考手机说明书或在线搜索相关教程。
4、联系运营商客服：如果以上方法均无法恢复您的短信内容，您可以联系联通客服寻求帮助，他们可能会要求您提供相关信息以确认身份，并帮助您找回已删除的短信内容。
需要注意的是，短信内容一旦删除，恢复的可能性并不是百分百的，建议您及时备份重要的短信内容，避免数据丢失。
