要查询电话号码注册过的软件，可以采用以下方式。
1、客服电话咨询：可以拨打相关公司的客服电话，通过提供手机号码来查询自己名下已注册的软件信息。
2、短信查询：部分软件在注册时可能会发送一封包含验证码的短信，可以查找这些短信记录来了解注册过的软件信息。
3、账号自查：可以登录各类APP或网站，通过查看账号是否已注册或关联该手机号来确认，微信可以通过设置-账号与安全-手机号查看已绑定的软件信息。
4、身份验证查询：一些软件可能需要身份验证才能查询绑定的手机号信息，按照页面提示进行验证后即可查看。
5、第三方服务查询：有一些第三方服务网站或应用可以帮助查询手机号注册过的软件信息，例如使用搜索引擎搜索相关查询服务，然后按照页面提示进行操作，但请注意，使用第三方服务时需要谨慎，确保服务的可信度，避免个人隐私泄露。
方式仅供参考，建议根据个人需求和实际情况选择合适的方式查询，同时请注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息。
