如果你的iPhone自动删除了验证码，恢复可能比较困难，但可以尝试以下几种方法来尽可能找回。
1、通知设置：检查手机的通知设置，确保短信和验证码的通知没有被过滤或屏蔽，有时手机可能会误判验证码为垃圾信息或广告信息，导致自动删除，确保短信通知设置为保留通知记录。
2、短信回收站：部分手机有短信回收站功能，可以尝试找回被删除的短信，进入短信应用，查看是否有回收站或垃圾箱选项，从中恢复误删的验证码。
3、运营商查询：联系你的手机运营商，查询是否有可能找回已发送的验证码，有时运营商可能会有相关的记录或支持找回服务。
4、重新获取验证码：如果以上方法都无效，可以尝试重新获取验证码，在需要验证码的服务或应用中重新请求发送验证码，并确保输入正确的手机号码。
5、数据恢复软件：如果以上方法均无法找回验证码，可以考虑使用数据恢复软件来扫描手机恢复已删除的短信，但请注意，使用第三方软件存在一定的风险，可能导致数据丢失或隐私泄露，因此请谨慎操作。
由于iPhone系统的限制和安全性考虑，有些方法可能并不适用于所有情况，如果验证码丢失对你的影响较大，建议尽快联系相关服务或应用的客服寻求帮助。
