对于苹果手机里删除的短信，一般情况下是可以尝试进行恢复的，但成功与否取决于具体情况。
一种常见的方法是使用iTunes备份恢复，如果之前有在iTunes上备份过手机数据，那么可以通过iTunes恢复已删除的短信，另一种方法是使用iCloud备份恢复，如果使用了iCloud自动备份手机数据，可以从iCloud备份中恢复已删除的短信，还可以尝试使用第三方数据恢复软件来恢复已删除的短信，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，因此务必谨慎选择可靠的软件，并确保从官方渠道下载。
对于安卓手机，恢复已删除的短信的方法与苹果手机类似，可以尝试使用备份恢复、数据恢复软件等方法来找回删除的短信，但同样需要注意，恢复成功率也会因具体情况而异。
无论使用哪种方法，建议尽快采取行动来恢复删除的短信，因为时间越长，恢复的可能性就越小，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如果操作不熟悉，建议寻求专业技术人员的帮助，以避免数据进一步损坏。
