如果手机号已经停用或无法接收短信验证码，登录抖音可能会有些困难。不过，仍有以下几种方法可以尝试登录抖音账号。
1、使用其他手机号登录：如果可能的话，可以使用其他手机号接收验证码来登录抖音。
2、通过账号密码登录：如果之前设置过账号密码登录方式，可以直接通过账号密码来登录。
3、第三方授权登录：可以尝试通过微信、QQ等第三方平台进行登录。
4、联系抖音客服：如果以上方法都不可行，可以联系抖音的客服人员，向他们说明情况并寻求帮助，他们可能需要你提供账号的相关信息来验证身份，然后帮助你完成登录。
5、找回手机号码：如果手机号码丢失或停用，可以尝试找回该号码或使用新号码替代旧号码，具体方法可以咨询手机运营商。
为了账号安全，建议尽快解决手机停用的问题，并绑定新的手机号或设置其他安全验证方式，以上方法仅供参考，具体操作可能因个人情况而异，建议根据实际情况选择最适合自己的方法。
