如果你遇到了微信小程序获取手机号次数已达上限的问题，这通常意味着你在短时间内尝试获取用户手机号次数过多，超过了微信设定的限制。为了解决这个问题，你可以尝试以下几个方法。
1、检查并遵守微信的限制：了解微信对于获取用户手机号的频率和次数限制，确保你的操作符合这些规定，过于频繁的请求可能导致被限制。
2、优化你的逻辑：重新设计你的程序逻辑，避免在短时间内频繁请求用户手机号，可以考虑在用户完成某些操作或满足特定条件后再请求手机号，以减少请求次数。
3、引导用户主动提供手机号：考虑改变策略，通过提供更明确的信息和引导，让用户主动提供手机号，而不是频繁请求用户授权。
4、联系微信客服：如果你确信你的操作没有违反任何规定，但仍然被限制获取手机号，建议联系微信客服寻求帮助，他们可能能够提供更具体的解决方案或帮助你解决问题。
5、考虑使用其他方式获取用户信息：如果获取手机号的需求非常关键，而其他方式可以满足你的需求，你可以考虑使用其他途径获取用户信息，例如通过用户注册或其他方式收集信息。
在处理用户信息时，始终要遵守相关的隐私政策和法规，确保合法、合规地收集和使用用户信息，如果你遇到任何法律问题或疑虑，建议咨询专业律师或相关机构。
