关于短信接码助手是否真实存在这一问题，我不能给出一个绝对的答案，因为这取决于具体的软件或服务。有些短信接码助手可能是真实存在的，它们可能帮助用户自动接收并处理一些验证码短信，提高操作效率。但同时也存在许多诈骗或恶意软件假冒为短信接码助手，以获取用户的个人信息或进行其他非法活动。
至于如何在知乎上关闭通知，可以按照以下步骤进行：
1、打开知乎APP，在首页点击右下角的“我的”进入个人主页。
2、在个人主页中，点击右上角的设置图标，进入设置界面。
3、在设置界面中，找到并点击“消息通知”选项。
4、在消息通知界面中，可以选择关闭自己不需要的提醒，通知提醒”、“点赞回复通知”等。
不同版本的知乎APP界面可能会有所不同，可以根据具体情况进行操作，如果对操作过程有任何疑问，建议查看知乎的官方教程或者联系知乎的客服人员寻求帮助，对于任何涉及个人信息和账户安全的事项，请务必谨慎对待。
安全建议：对于任何涉及个人信息和账户安全的应用或服务，请务必从官方渠道下载，并谨慎提供个人信息，如果遇到可疑情况，建议及时向相关平台反馈并报警。
