如果您最近频繁接到广告推销电话，可以尝试以下几种方法来减少干扰。
1、拒接陌生电话：如果不认识来电显示的号码或者不确定是否是推销电话，可以选择拒接。
2、加入黑名单：如果某个推销电话非常频繁，可以将该号码加入手机的黑名单，这样就不会再接到该号码的来电。
3、投诉相关机构：如果认为这些推销电话已经严重影响到了您的正常生活和工作，可以向相关机构投诉，例如电信运营商或消费者权益保护机构，他们可能会对这种情况进行调查并采取相应的措施。
4、个人信息保护：检查您的个人信息是否在网上泄露或被滥用，确保您的个人信息只提供给可信赖的机构和个人，并避免在公共场合随意透露个人信息。
5、使用拦截软件：您还可以在手机上安装拦截软件，这些软件可以自动识别和拦截推销电话和垃圾短信。
如果您曾经在网上或通过电话向某些公司或机构提供过您的电话号码，他们可能会将您的信息分享给其他的营销人员，如果您不希望接到这些推销电话，可以尝试联系这些公司或机构，请求他们不再将您的信息分享给其他人。
减少广告推销电话的干扰需要您采取积极的措施，通过采取上述方法，您可以有效地减少推销电话的干扰，保护自己的隐私和生活安宁。
