要取消抖音注册手机号与账号的绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，点击右下角的“我”进入个人中心。
2、在个人中心页面，点击右上角的菜单（三横杠）选项进入。
3、在菜单页面，找到并点击“设置”选项。
4、在设置页面，点击“账号与安全”选项。
5、在账号与安全页面，找到并点击“手机绑定”选项。
6、在弹出的页面里，选择并点击“更换其他已绑定手机号”或“解绑”选项。
7、根据页面提示进行操作，完成解绑过程。
在执行解绑操作之前，确保您已经绑定了其他的登录方式（如微信、QQ等），以防解绑后无法登录，不同版本的抖音APP操作可能会有所不同，如果以上方法无法解绑，可以尝试联系抖音客服获取更多帮助，解绑操作需谨慎，确保自己的账号安全。
