要查看自己的电话手表上的电话号码，可以尝试以下方法。
1、拨打运营商客服电话查询：可以使用手表拨打运营商客服电话，然后询问客服自己的电话号码是多少。
2、在手表设置中查找：如果电话手表有相应的设置选项，可以在设置中找到“关于本机”或“我的号码”等选项，进入后即可查看自己的电话号码。
3、通过与手机绑定查看：如果电话手表是与手机绑定的，可以通过手机端查看绑定的电话号码。
4、使用SIM卡查询：如果电话手表使用的是SIM卡，可以将SIM卡插入手机中，然后在手机的设置中查看SIM卡的相关信息，包括电话号码。
方法供参考，具体步骤可能因品牌和型号而异，如果以上方法均无法确定电话号码，建议查看购买电话手表时的说明书或联系售后客服寻求帮助。
