使用手机号登录QQ账号的步骤如下。
1、打开QQ软件，点击右下角的“用户注册”按钮。
2、在注册账号的页面，输入自己的手机号码，并获取验证码，输入收到的验证码后，点击底部的“注册”按钮。
3、当注册成功时，会看到一个登录页面，点击底部的“账号密码登录”，在账号栏中输入手机号，在密码栏中输入之前设置的密码，点击登录即可。
如果已经注册过QQ账号并绑定了手机号，可以直接使用手机号作为账号登录，具体操作是：在登录界面选择“手机号登录”，输入手机号后获取验证码，输入验证码后即可登录。
如果忘记了密码，可以点击登录界面的“找回密码”进行密码找回，如果还有其他问题，建议直接联系腾讯客服以获得帮助。
