移动手机号可以通过短信修改密码，具体步骤如下。
1、打开手机短信功能，发送短信内容“HGMM”或“重置密码”到移动公司的官方客服号码，例如发送到10086。
2、发送成功后，会收到一条带有链接的回复短信，点击链接进入移动网上营业厅页面。
3、在移动网上营业厅页面，输入手机号和验证码进行身份确认。
4、进入密码修改页面，输入新的密码并确认修改。
在修改密码时，需要确保手机在身边并已开机，同时知道手机的服务密码，如果不知道服务密码，可能需要通过其他方式找回密码后再进行操作，移动公司可能会不定期更改相关操作方式或要求，建议查询移动官网或拨打客服电话获取最新信息。
