小天才电话手表忘记密码时，可以通过以下步骤恢复出厂设置。
1、确保手表处于关机状态。
2、使用工具按住手表上的电源按钮约7秒钟，直到屏幕上显示格式化或重置选项，不同的手表型号可能会有不同的操作方式，因此需要根据手表的实际型号进行操作。
3、点击格式化或重置选项后，系统会再次提示确认是否要恢复出厂设置，确认无误后，再次点击确认或等待系统自动格式化，在此过程中，请不要随意操作手表以免造成不必要的损失。
4、格式化完成后，系统会提示重新启动手表，手表会进入重启状态并自动进入系统设置界面，此时可以设置新的密码和其他相关选项。
还可以通过以下方式重置手表：
1、在手表背面找到重置孔并使用工具插入，长按即可重置手表，此时手表会恢复出厂设置并自动重启。
2、在手表的设置菜单中找到关于本机或高级设置选项，选择重置选项进行恢复。
需要注意的是，在进行恢复出厂设置之前，请确保已经备份了重要数据，以免丢失，不同型号的手表可能存在操作差异，请根据手表型号和官方指导进行操作，如果以上方法无法解决问题，建议联系小天才售后服务寻求进一步的帮助。
