要通过QQ发送短信验证，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ软件，输入账号密码登录。
2、在主菜单界面左下角找到“设置”按钮并点击打开。
3、在系统设置菜单中找到“安全设置”选项并点击展开。
4、在安全设置菜单中找到“账号安全”选项并点击展开。
5、在账号安全设置中找到并点击“绑定手机”按钮，在此页面中输入你的手机号码并获取验证码，验证码会以短信的形式发送到你填写的手机上，验证码的有效时间通常为一定时间，超过这个时间需要重新获取验证码，输入正确的验证码后，即可完成手机绑定，在此过程中，可能需要验证你的QQ账号的密码以确保安全，完成绑定后，就可以使用绑定的手机号进行短信验证操作了。
不同版本的QQ软件可能会有不同的操作方式，以上方法仅供参考，具体步骤可能会因软件版本不同而略有差异，发送短信验证可能会产生费用，请确保已经了解并同意相关费用。
