国外电话打国内手机的格式是。00+国家或地区代码+手机号码。
以从美国打往中国的手机为例，具体的拨打方式如下：
1、先拨国际长途起始码，美国的国际长途起始码是011。
2、然后拨中国的国家代码，中国的国家代码是86。
3、再拨手机号码，注意手机号码前的0不用拨打，假设国内的手机号码是12345678，那么在美国拨打时，应输入为：011+86+手机号，即：011-86-XXXX-XXXX（XXXX代表被叫方手机号码）。
不同国家到中国的线路可能有差异，某些运营商可能需要在手机号码前加拨城市区号，国际长途通话费用较高，建议了解清楚资费后再进行拨打，具体的拨打方式可能因各国或各运营商而异，建议咨询相应运营商以获得准确信息。
