可以通过以下方式查询手机号注册过的软件。
1、短信查询：通过发送短信的方式查询手机注册过的软件，编辑短信“查询注册软件”发送到相应的查询平台，会收到回复信息，告知使用手机号注册过的软件信息，部分软件可能需要特定的查询指令，需根据提示进行操作。
2、客服热线：拨打客服热线，提供自己的手机号，客服人员会告知使用此手机号注册过的软件信息，部分软件可能存在客服热线繁忙的情况，需耐心等待。
3、个人信息查询网站：一些地区或国家设有个人信息查询网站，可以查询自己的手机号注册过的软件信息，登录相关网站，按照提示输入手机号进行查询即可。
4、手机应用商店：在手机应用商店中搜索已安装的软件列表，部分软件的安装记录会显示软件名称及是否使用本机手机号注册。
5、尝试找回账号：可以尝试使用手机号找回已忘记密码的软件的账号，这样也能知道这个手机号是否注册过这个软件。
方法可能受到个人隐私保护政策的限制，部分方式可能无法查询到全部信息，在查询过程中，应确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，如有任何疑虑或问题，建议咨询相关专业人士。
