查询手机号注册过的APP，可以通过以下方式。
1、短信查询：很多APP在注册时都会发送一条短信验证码到用户的手机上，可以通过查看自己手机接收到的短信记录，来查询自己注册过的APP，这种方式虽然直接，但只能查询到自己注册过的APP，无法查询到其他信息。
2、营业厅查询：可以携带自己的身份证原件到附近营业厅查询自己名下注册过的手机号所绑定的APP信息，这种方式虽然比较繁琐，但可以获取到详细的注册信息。
3、利用软件查询：有一些软件可以查询手机号注册过的APP信息，一键查询手机号注册过的APP”等软件，这些软件通过输入手机号查询的方式，可以查询到与该手机号相关的所有注册信息，但需要注意，使用这种方式查询时，要确保软件的正规性和安全性，避免个人隐私泄露。
无论使用哪种方式查询，都要注意保护个人隐私和安全，建议通过官方渠道查询，避免使用不安全的软件或网站，也要避免泄露个人信息，确保自己的安全，如果发现自己的个人信息被泄露或存在安全隐患，要及时采取措施进行处理。
