查询自己使用手机号注册过的软件，可以通过以下方式。
1、短信查询方式：通过手机编辑短信查询软件注册信息，如“查询注册过的软件”或“注册软件查询”等指令发送到相应的查询平台服务号，然后根据回复信息即可得知注册过的软件名称，部分软件如微信还可以通过短信解绑查看绑定的手机号。
2、客服热线查询：拨打客服电话或联系在线客服，提供自己的手机号等信息，请求客服人员帮助查询注册过的软件信息，部分软件的主页可能提供客服联系方式。
3、账号信息关联查询：登录已注册的软件账号，在账号管理或个人信息页面查看绑定的手机号，以此来推断注册过的软件，例如微信可以通过设置-账号与安全-手机号查看绑定的手机号，支付宝等应用也可能关联注册过的其他软件。
4、手机应用商店查询：使用手机自带的应用商店搜索已安装的软件列表，查看已安装的软件是否包含自己注册过的软件，部分应用商店可能提供用户已安装软件的列表。
部分软件的注册信息可能涉及个人隐私和安全，建议在查询时确保网络环境的安全性并谨慎操作，如有疑虑，可以咨询相关专业人士的意见和建议。
