要禁止收到垃圾短信，可以采取以下几种方法。
1、举报投诉：收到垃圾短信后，可以向相关运营商或监管部门进行举报投诉，运营商会根据相关政策对发送垃圾短信的号码进行处理，严重者可能会被封号。
2、拦截设置：手机一般都有拦截功能，可以设置拦截陌生号码发来的短信或者设置关键词拦截，不同手机品牌的操作方式可能有所不同，可以在手机设置中寻找相关选项进行设置。
3、退订服务：很多垃圾短信是以推销为目的发送的，可以在短信底部找到退订服务的相关选项，进行退订操作。
4、使用短信屏蔽软件：市面上有很多第三方短信屏蔽软件，可以帮助用户屏蔽垃圾短信，这些软件通常可以通过关键词过滤、号码黑名单等方式进行拦截。
5、保护个人信息：尽量避免在不正规的网站或平台上注册账号，以免个人信息被泄露，不要随意回复或点击短信中的链接，以免被诈骗。
6、联系运营商客服：可以联系手机运营商的客服，请求他们协助屏蔽垃圾短信，运营商可能会要求提供一些证明，以确认是本人操作。
方法可以帮助减少或避免收到垃圾短信，建议保持警惕，遇到可疑情况及时采取措施，避免个人信息泄露和财产损失。
