如果抖音账号忘记了绑定的手机号，但仍然希望登录，有以下几种方法可以尝试。
1、账号验证登录：如果记得抖音账号（可能是昵称或ID），可以通过抖音账号登录页面，选择“忘记密码”选项，然后通过滑动拼图验证后，输入抖音账号进行验证，验证通过后即可登录。
2、第三方授权登录：如果曾经绑定过第三方社交账号（如QQ、微信等），可以直接使用这些账号进行授权登录。
3、邮箱找回：如果曾经使用邮箱注册过抖音账号，或者曾经绑定过邮箱，可以通过抖音登录页面的“忘记密码”选项，选择“通过邮箱找回密码”，然后输入邮箱收到的验证码进行验证，找回账号后登录。
4、拨打抖音客服电话或联系抖音客服咨询：如果以上方法都无法成功登录，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，可能需要提供一些个人信息以验证身份，验证成功后，客服人员可以帮助找回账号或提供其他解决方案。
需要注意的是，为了保护账号安全，找回账号后建议立即更改密码并加强账号安全设置，如果无法找回账号或遇到其他问题，建议尽快联系抖音客服咨询。
