收到保险类的短信通知是否真实，需要根据短信内容来判断。一般来说，如果短信内容涉及保单信息、理赔通知等敏感信息，并且涉及到个人权益的变动，建议通过官方渠道核实短信内容的真实性。以下是几种可能的情况。
1、保险公司客服电话：如果短信中提到了保险公司的客服电话，可以直接拨打该电话进行咨询验证短信的真实性。
2、官方公众号查询：大多数保险公司都有自己的官方公众号，可以通过关注并登录公众号查询保单信息，以验证短信内容是否真实。
3、核实短信内容：如果短信内容涉及到个人保单信息或理赔通知等敏感信息，一定要仔细核实，有些不法分子可能会冒充保险公司发送诈骗短信，因此需要注意短信的来源和内容的真实性。
如果收到保险类的短信通知，最好通过官方渠道核实其真实性，避免因为误信短信而造成不必要的损失，也要注意保护个人信息和账户安全，避免泄露给不法分子。
