要更改探探绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开探探APP并登录账号。
2、进入设置或个人信息页面。
3、找到关于绑定手机或安全设置的选项。
4、点击更改手机号或解绑手机。
5、根据提示输入新的手机号或进行验证。
6、完成验证后，即可完成手机号的更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系探探的客服寻求帮助，如果更换手机号后想继续使用探探，一定要及时更改绑定的手机号，否则可能会无法收到匹配通知或其他重要信息，为了保护账号安全，建议定期更改密码并设置其他安全措施。
仅供参考，具体操作请以探探APP内的实际界面为准。
