在日本打国内电话和国际电话时，需要按照不同的方式来拨打。以下是具体的步骤。
对于日本国内电话，格式如下：
1、拨打固定电话时，需要先拨地区号码，如果要从东京打电话到京都的某个地方，需要先拨京都的地区号码075（不包括在电话号码中），然后再拨电话号码。
2、拨打手机时，直接拨打手机号码即可，无需拨打地区号码，但如果知道对方的手机归属地，也可以拨打归属地的区号，东京的手机号码格式通常是“区号+电话号码”，其中区号通常是三位数，如果要拨打东京的手机号码，可以直接拨打该号码，如果不确定归属地，可以拨打手机运营商的客服热线查询归属地信息。
对于国际电话，格式如下：
1、从国外拨打日本的固定电话时，需要先拨国际长途冠码（例如从中国拨打日本的电话需要拨“00”），然后拨打日本的国际区号“81”，接着是地区号码和电话号码，要从中国打电话到东京的一个地方，需要拨打“00+81+地区号码+电话号码”。
2、从国外拨打日本的手机时，也需要先拨国际长途冠码和日本的国际区号“81”，接着直接拨打手机号码即可。“00+81+手机号码”，需要注意的是，日本的手机号码是固定的十位数字格式，没有区号的概念，因此直接拨打即可，如果不确定归属地信息，可以联系手机运营商查询相关信息，还需要注意运营商可能有不同的网络接入方式和服务范围，具体可以咨询运营商客服了解详情。
仅供参考，如果需要更多关于日本电话拨打方式的信息，可以咨询日本的运营商客服或者当地的电话服务中心获取帮助。
