可以通过以下方式查看手机号注册过的微信。
1、微信登录账号绑定手机号查询：打开微信，登录账号后，点击右下角的“我”进入个人信息管理界面，然后点击“设置”-“账号与安全”-“手机号”，即可查看当前账号绑定的手机号码，如果该手机号是自己曾经注册过的微信账号绑定的，那么就可以确认该微信账号是自己的。
2、通过微信官方提供的手机号查询服务查询：打开微信官方提供的“公众号”或“小程序”，在搜索框中输入“手机号查询微信账号”，即可找到相关服务，按照提示输入自己的手机号码，系统会返回该手机号注册过的微信账号信息。
3、通过微信客服查询：如果以上方法无法查询到相关信息，可以联系微信客服寻求帮助，打开微信客服页面，向客服人员提供自己的手机号和相关信息，客服人员会帮助查询该手机号注册过的微信账号信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，查询过程中需要提供自己的个人信息和验证身份，为了保护账号安全，建议定期更换密码、绑定手机等安全措施。
