在抖音上，可以通过电话号码寻找好友，具体步骤如下。
1、打开抖音APP，进入“我”的页面。
2、在“我”的页面中，找到“添加朋友”或“关注”选项，点击进入。
3、在添加朋友页面，选择“通讯录”选项，查看手机通讯录中的好友。
4、在通讯录页面中，查找是否有好友在抖音上注册并绑定了电话号码，如果有，可以直接关注他们。
5、也可以通过搜索框输入好友的电话号码，查看是否能找到对应的抖音账号并关注。
如果知道好友的抖音昵称或账号，也可以直接通过搜索功能查找并关注，同时请注意，为了保护个人隐私，建议仅在确定对方也使用抖音并且愿意被联系的情况下，才尝试通过电话号码搜索并添加好友。
方法仅供参考，如果无法找到，建议咨询抖音客服获取更多帮助。
