如果您在尝试更改苹果ID密码时没有收到验证码，可能有以下几个原因。
1、邮箱问题：检查您的邮箱是否填写正确，以及是否设置了邮件分类或过滤功能，导致验证码邮件被误判或误删，您可以尝试登录您的邮箱查看是否有来自苹果的验证码邮件。
2、网络问题：如果您的网络连接不稳定或存在延迟，可能会导致验证码无法及时发送，您可以尝试切换到其他网络环境，如使用移动数据网络或尝试连接其他Wi-Fi网络。
3、账号问题：如果您确定账号被盗用或存在其他安全问题，建议您立即联系苹果客服以获取帮助，他们可以帮助您确认账号状态并解决问题。
4、邮箱垃圾箱：有些邮箱会自动将来自苹果的验证码邮件归类为垃圾邮件，请确保您的邮箱没有误判这些邮件，您可以检查邮箱的垃圾箱或广告邮件箱，看看是否有来自苹果的验证码邮件。
5、系统问题：有时候苹果的系统可能会出现故障或维护状态，导致验证码无法及时发送，您可以稍后再试，或者联系苹果客服了解系统状态。
如果您尝试了以上方法仍然无法收到验证码，建议您联系苹果客服以获取进一步的帮助，他们可以协助您解决问题并确保您的账号安全。
