如果忘记密码，想要解除绑定银行卡的短信通知，可以通过以下步骤操作。
1、携带有效身份证件和银行卡到银行柜台办理，告知工作人员需要取消短信通知业务，他们会在系统中进行查看并办理。
2、登录到对应的银行APP，在“账户管理”或相关页面中找到短信通知服务，选择关闭或取消该服务，在此过程中可能需要输入手机号码和验证码等验证身份的信息。
3、如果知道银行卡的原始密码，可以通过ATM机进行密码重置，然后进行解绑操作，如果不会操作，可以请求工作人员的帮助。
步骤完成后，即可解除银行卡绑定的短信通知服务，如果在此过程中遇到任何问题，可以寻求银行工作人员的帮助，为了账户安全，建议在操作前确认短信通知服务是否真正绑定了自己的手机号。
