如果您已经删除了iOS上的短信，可以尝试以下几种方法来找回。
1、使用iCloud备份恢复：
如果您在删除短信之前已经备份了设备，可以使用iCloud备份恢复来找回删除的短信，请按照以下步骤操作：
a. 在iOS设备上打开“设置”应用程序。
b. 滚动到“通用”选项，然后选择“还原”。
c. 在“还原”选项中，选择“从iCloud备份恢复”。
d. 输入您的Apple ID密码，并按照屏幕上的指示完成恢复过程。
这将会恢复您备份时所有的数据，包括短信。
2、使用第三方软件恢复：
有一些第三方软件可以帮助您找回已删除的短信，您可以在App Store中搜索并下载这些应用程序，然后按照其说明进行操作，使用第三方软件可能存在风险，因此请确保您信任的软件并谨慎操作。
3、寻求专业帮助：
如果您无法自行恢复已删除的短信，可以考虑寻求专业帮助，您可以联系苹果官方支持或前往苹果商店咨询专业人员，他们可能能够提供更具体的指导和支持。
无论您选择哪种方法，请注意在尝试恢复已删除的数据之前，先备份您的设备以避免进一步的数据损失，为了避免将来再次误删重要信息，建议您谨慎操作并考虑使用云服务或第三方应用进行备份。
