检测自己的手机号是否被标记，可以尝试以下方法。
1、使用第三方软件查询：手机号码标记查询”等应用，只需输入自己的手机号码，即可查询该号码是否被标记。
2、通过搜索引擎查询：在搜索引擎中输入自己的手机号码，查看搜索结果中是否出现“被标记”的提示。
3、拨打运营商客服电话咨询：拨打对应运营商的客服电话，请求客服人员帮助查询自己的手机号码是否被标记。
4、前往营业厅查询：前往运营商的营业厅，现场咨询工作人员能否查询自己的手机号码是否被标记。
无论使用哪种方法，如果发现手机号被标记，可以联系相关平台或机构进行申诉，申请取消标记，也要注意保护个人信息，避免在公共场合随意留下自己的手机号，以降低被标记的风险。
