解除QQ登录验证码时绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：使用需要解除验证码登录的QQ账号登录手机或电脑。
2、进入账号安全设置：点击头像或进入主菜单，找到并点击“设置”，然后选择“账号安全”。
3、找到设备管理选项：在账号安全设置页面中，找到并点击“登录设备管理”。
4、查看当前设备状态：在登录设备管理列表中，可以看到所有登录过的设备及其状态，找到需要解除验证码登录的设备。
5、解除验证码登录：对于需要解除验证码登录的设备，点击设备名称进入详情页，选择解除验证或关闭登录保护等选项，根据页面提示操作，即可完成解除验证码登录的操作。
6、更换手机号：如果是因为更换了手机号而导致无法登录，可以在账号安全设置页面中找到并点击“更换手机号码”，按照页面提示输入新的手机号码进行验证并更换，完成后，再次尝试登录时就不需要验证码了。
操作可能因为QQ版本不同而有所不同，如果仍然无法解除验证码登录的手机号，建议联系腾讯QQ客服进行咨询和帮助。
