要将QQ邮箱号改为手机号绑定，可以按照以下步骤进行操作。
1、登录QQ账号：确保已经登录了自己的QQ账号。
2、进入邮箱设置：点击QQ面板上的邮箱图标，进入QQ邮箱，在邮箱首页或设置（齿轮图标）中找到相关选项。
3、绑定手机号码：在邮箱设置中找到“账户”或“绑定手机”等选项，点击后会出现一个绑定手机的页面，输入自己的手机号码，并通过验证后完成绑定。
4、验证身份：为了确保账号安全，可能需要验证身份，按照页面提示进行验证，可能是验证码、手机短信验证等。
5、完成操作：完成手机绑定后，QQ邮箱就会与手机号关联，之后可以使用手机号来登录和管理邮箱。
步骤可能因为QQ版本或操作系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看官方帮助文档或联系QQ客服以获得更详细的指导，确保在进行此类操作时账号安全，避免泄露个人信息。
