要查看苹果注册ID验证电子邮件的进度，可以按照以下步骤操作。
1、确保已使用自己的Apple ID邮箱成功注册并等待验证邮件。
2、登录自己的邮箱账号，如果是第一次注册，可能需要稍微等待一段时间，因为邮件发送可能会有延迟。
3、在邮箱的搜索栏中输入关键词“Apple”，查看是否有来自Apple的邮件，如果有，邮件标题中会有关于注册ID的验证信息，点击邮件查看具体内容。
4、如果在收件箱中没有找到验证邮件，可以检查其他文件夹或订阅的邮件，看是否有误分类，确保邮箱正常工作，有时网络问题或邮箱设置可能导致邮件无法正常接收。
5、如果长时间未收到邮件，可以尝试重新注册或联系苹果客服寻求帮助，重新注册时请确保输入正确的邮箱地址，联系客服时准备好自己的个人信息和注册时使用的邮箱地址，以便客服查询验证进度。
具体的操作可能因不同的邮箱服务商有所不同，如有疑问可咨询苹果官方客服获取更多帮助和指导。
